Så er det tid til medaljestævne igen!

Lørdag d. 29. oktober afholder vi medaljestævne på Aarhus Svømmestadion, hvor man har mulighed for at svømme forskellige distancer og discipliner - og ikke mindst svømme sig til en flot medalje.

Se billeder fra sidste stævne.

Stævnet er for Blåhajer, Hammerhajer, Tigerhajer, Hvidhajer, Hvalhajer og Talentholdet.

Program:

Kl. 08.45 - 11.00 svømmer: Blåhajer, Hvalhajer og Talentholdet.

Kl. 10.45 - 13.00 svømmer: Hammerhajer, Tigerhajer og Hvidhajer.

De første 15 minutter er der registrering, så vi ved hvem der er i vandet Derefter er der en kort fælles opvarmning, og dernæst vælger du selv, hvilke løb du har lyst til at svømme. Ved hver disciplin du deltager i, bliver der skrevet på diplomet, hvor flot du har klaret det.

Til sidst vil der blive uddelt medaljer for en flot indsats.

Tag gerne dine forældre og bedsteforældre med. Vi har brug for ekstra hænder til at tage tider og andet praktisk hjælp under stævnet.

Tilmelding

Tilmelding og betaling til medaljestævnet er åben indtil 23. oktober. For tilmelding: klik her

Det koster 50 kr. at deltage. Hvis mor eller far vil hjælpe, så skriv venligt i feltet adresse 2, 1 eller 2 hjælpere.

• Ekstra håndklæde
• T-shirt og shorts så du kan holde varmen.
• Godt humør

Her er hvad du kan svømme:

Blåhajer:
1. 25 m rygcrawl
2. Koldbøtte-ræs: hvor mange koldbøtter kan du lave i træk?
3. Dykke-konkurrence: hvor langt kan du dykke?
4. 25 m supermand (sideben
5. Lav det sejeste hop fra enten lav elle høj kant
6. Hvorlængekan du flyde som en søstjerne?

Tigerhajer, Hvidhajer:
1. 50 m fri
2. 25 m rygcrawl
3. 25 m supermand-svømning
4. Spring-konkurrence: hvor langt kan du glide efter et hovedspring (fra høj kant eller skammel)
5. Delfin-konkurrence: hvilken delfin kan dykke længst
6. Dykker bane igennem stor ring og samle en lille ring op fra bunden.

Hvalhajer og Talentholdet
1. 25 m rygcravl
2. Spring konkurrence: hvor langt kan du glide efter et hovedspring (fra høj kant eller skammel
3. 25 m supermandssvømning (sideben
4. Dykke- konkurrence: hvor langt kan du dykke i stream line flyben.
5. 50 m crawl.
6. 25 m brystsvømning.

Håber I alle har tid og lyst til at være med til et sjovt og hyggeligt arrangement!

Glade Svømmehilsner

AGF svømning